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后卫的突破< ~ >后卫突破篮球鞋

2024-08-27 14:58:06 篮球比直播 宣睿文

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于后卫的突破的问题,于是小编就整理了4个相关介绍后卫的突破的解答,让我们一起看看吧。

控球后卫右侧突破有什么技巧吗?

很多人都喜欢打篮球,有的人技术很好,经常突破过人上篮得分。突破过人当然有技巧,今天就给大家分享几点向右突破过人的几点技巧。

要有好的突破过人技术,首先得有较好的运球能力,单手运球,双手来回运球,甚至胯下运球、背后运球、压臂式等难度稍高的运球方式也能灵活自如,那么就为突破打下了坚实基础。试想,连球都无法掌控在自己的“五指山”之下,还怎么突破?更多的时候只会被人断球,或与人相撞。

一、先在原地向左做假动作。一次或两次,足以使对方脚步移动,此时迅速向右运球并起右脚,大步过人。

二、先向左运球。可以用右手运到左边,左手接球后,此时1选择背后运球到右边,迅速右下突破,2选择肩部以上往左虚晃,把球运回右手,向右前方突破

三、将左腿往前迈一步,球从胯下运到左方,此时虚晃或稍停顿,利用节奏运回右方向右突破

四、背向对方。两腿前后分开一些,方便胯下运球,将球从左经胯下运到右,再用右手把球搂回,面向对方向右前方突破

以上几点大家多加练习,向右突破基本所向披靡,最后强调一点,速度和节奏将是你一突到底的利剑!


后卫的突破< ~ >后卫突破篮球鞋


篮球现在是很多人的业余爱好,包括很多小区,单位,学校都会组织篮球赛增加体育锻炼的目的,控球后卫对于突破的问题今天我们来讨论讨论。

第一,阅读防守人的位置。很多人打球其实分几种,速度快的,身体强壮的。靠身体天赋去突破这个样子终有一天你会不行,所以我们要先学会去阅读防守,重点看防守人的脚步。哪只脚在前面突破就走他哪只脚。

第二,人球的结合。你想突破对手,过人确实很帅,但是你要对于球和人之间的结合。运球基本功是最关键的,经常能看见很多人去模仿一些花里胡哨的街球动作,最后人过去了球没了。所以,勤练运球基本功比你瞎投一下午要靠谱。

第三,学会控制进攻节奏。很多人突破的脚步是有自己的节奏的,像我们经常看见的欧洲步,慢三步。其实这些都是进攻人对于防守人的判断进行调整。说白了,篮球是一个看脚步移动的运动。进攻脚步的判断,防守脚步的移动,都是篮球的魅力所在。

最后,说到底,基本功是关键,扎实的基本功和冷静判断的头脑对于我来说就是最好的过人方式。

个人意见,仅供参考,不喜勿喷~

祝热爱篮球的粉丝们坚持每天打球,坚持运动~

第三,

aj35适合突破的后卫吗?

后卫可以入手AJ35,AJ35是一款非常全能的实战篮球鞋,可以说是全位置通用的一双鞋,哪个位置都可以较好的发挥作用。

AJ35是耐克去年推出的最新一代AJ,实战性能还是挺不错的。AJ35鞋面是皮革加网面支撑包裹不错,中底打造前后掌zoom air气垫,脚感澎湃,缓震效果相当不错。此外这款球鞋抓地力还是挺不错的,是一款非常不错的球鞋。

如何打好一个可以突破,投篮的后卫啊?

你好朋友,我的回答很短但是10分经典。拒绝给你人云亦云的回复。

从你发问的开始,手臂和小腿都要绑上沙袋,除了洗澡都不要换下来。

负重参与一切教练的安排活动,不必再加练。

每天自测,当负重跑步100米时间比平常冲刺100米时间慢一秒左右,可以卸下所有沙袋,你已成功。

回答完毕。

怎样才能在打篮球的时候一对一防住一个突破用左手的后卫?

退防的时候先注意自己队友的站位方向,当攻防队员攻过来时,迎上去防守,改变他的进攻方向,逼迫他向你队友方向进攻,如果对方强行进攻,你和队友正好形成包夹,有机会打防守反击,就算不能打防守反击,你也能为队友退防争取时间,让对方的快攻成功率下降,如果你不逼迫他向你队友方向运球进攻,对方正好能打快攻,身体素质和技术好的人能打2+1,你的队友包夹和退防都来不及,这样反而吃更大的亏,如果对方是全速进攻过来,而且时间不多,比分咬的很紧,就只能赌一把,看准时机扑上去,要么造对方进攻犯规,要么防守犯规,反正就是不能让对方进球,这是我打高中联赛教练教我们防对方打快攻的方法

到此,以上就是小编对于后卫的突破的问题就介绍到这了,希望介绍关于后卫的突破的4点解答对大家有用。